Как стать успешным и психологически устойчивым человеком.

Главная » Это интересно » Отношения и семья » Как стать успешным и психологически устойчивым человеком.

 

Что позволяет человеку добиться успеха? Всех успешных людей объединяют такие качества, как выносливость (в большей степени психологическая), сила духа. Что же такое психологическая выносливость? Это способность человека максимально использовать свои способности, навыки при достижении цели независимо от внешних обстоятельств.

достигать успеха независимо от обстоятельств

Неудача. Естественная реакция человека – разочарование, уязвленное самолюбие. Чтобы вернуться к норме, необходимо время. Сколько? Ну, зависит от величины поражения…

Хорошая новость заключается в том, что своим мышлением можно управлять. Каждый человек в состоянии это сделать. Чтобы выработать необходимые навыки, нужно знать особенности мышления успешных людей.

Давайте рассмотрим эти особенности.

1.Жалеть себя. Это абсолютно неконструктивно. Конечно, чувствовать себя подавленным и разбитым когда буквально все идет не так это вполне закономерно. Неудача в бизнесе, провал переговоров, увольнение или неприятности в личной жизни (развод, например) – это достаточно весомые причины прийти в уныние, опустить руки. Сильные духом люди отличаются умением быстро приходить в себя. Они не оглядываются назад. Трудно жевать еду, которую вы уже переварили. Они смотрят вперед. Прошлое изменить нельзя, можно вынести из него уроки. Опыт – это ресурс, который можно использовать ради построения будущего.

  Как подготовиться к отдыху на море с маленьким ребенком?

качества успешных людей

2.Взять ответственность за свою жизнь на себя. Неудача. Как легко найти виноватого и обвинять его во всех своих неудачах. Было? А вы не думали, что поступая таким образом, вы этому «кому-то» вручаете право распоряжаться своей жизнью. Слова Элеонор Рузвельт о том, что никто не сможет заставить вас почувствовать ничтожеством без вашего согласия, актуальны всегда. Мы чаще всего придумываем другого человека. Что он должен сказать, как поступить. И очень обижаемся, если он не соответствует этому образу. Другого человека изменить нельзя. Можно лишь изменить свою реакцию на его слова и поступки. Ваша негативная реакция дает власть над вами. Вы проявляете свои слабые стороны. Это может быть использовано против вас. Подумайте над этим.

Ваша реакция на события

 

3.Стремиться к переменам. Это трудно. Куда лучше и безопасней сидеть в своем «болоте». Конечно сыро, да и запах… Но оно такое уютное. Безопасность – один из основных инстинктов нашего организма. Задача подсознания обеспечить эту безопасность. Поэтому так трудно принимаются изменения. Вместо того, чтобы залечь на дно, используйте его как трамплин. Уволили? Отлично. Это повод не только найти другую работу, но, возможно, и переехать в другой город. О чем вы так мечтали. Перемен не стоит бояться. Это отличный повод начать новую жизнь.

  Схемы мошенников на летних курортах.

4.Пустая трата времени не для успешных людей. Эпиктет, один из греческих философов, что все события можно разделить на две вещи: которые нам подвластны,  и которые мы изменить не можем. Так вот, тратить силы и время на то, что нам неподвластно просто нерационально. Это неизбежно приведет к поражению.

5.Стремление нравиться всем не для сильных людей. Если вы не сможете высказать свое мнение, то люди никогда не узнают, какой вы на самом деле. Чем больше вы будете подстраиваться и угождать, тем меньше вас будут уважать. Это давно проверенный факт. Чтобы достичь успеха, вы точно должны знать чего хотите. На что вы можете согласиться и чем пожертвовать ради достижения цели. Если бесконечно думать только о том, то подумают другие, результата вы не достигните.

Нравиться всем

6.Умение позитивно мыслить и быть благодарным. Удача – капризная леди. Кому-то везёт больше, кому-то меньше. Если кто-то выиграл миллион, то это не значит, что и вы выиграете столько же. Вместо того, чтобы завидовать, жаловаться на несправедливость мира, сосредоточьтесь на своих успехах и достижениях. Найти повод поблагодарить судьбу всегда можно найти. Здоровье, еда и крыша над головой – это немало.

  8 книг по психологии взаимоотношений между мужчиной и женщиной

Позитивное мышление - составляющая победителей

7.Сильные люди не бояться одиночества.  Им не нужно большое количество друзей, чтобы быть уверенным в своей значимости. Они умеют быть одни, не испытывая дискомфорта. И даже напротив. Сильные люди умеют наслаждаться временем, которое могут провести в одиночестве.

8.Сильные люди сами отвечают за свою судьбу. Они не считают, что им кто-то должен. Альберт Эллис, психолог Колумбийского университета, после долгих исследований пришел к заключению: «Лучшие годы жизни – те, когда вы признаете проблемы исключительно своими. Вы перестаете сваливать вину за свои неудачи на мать, экологическую ситуацию или президента и осознаете, что вы и только вы ответственны за свою судьбу».

ответственность за свою жизнь

9.Время. Они не ждут быстрых результатов. На достижение любого результата необходимо время. Невозможно родить ребенка за месяц, даже если вы одновременно оплодотворите девять женщин. Спешка и гонка приводит к тому, что силы быстро заканчиваются, вы бросаете начатое, или получаете совсем не тот результат.