Целые тома литературы можно было бы написать о продолжающемся споре между использованием силовых тренажеров и свободных отягощений. Но здесь можно сделать вывод, что оба варианта важны и дополняют друг друга в мышечной тренировке. Тренажеры не только для начинающих. Использование свободного отягощения включают в тренировку разные группы мышц. Спроектированы силовые тренажеры для спорта так, что возможно прорабатывать как группу, так ...
Читать далее »Тренажеры для жима ногами. В чем преимущества?
Как бороться со слабыми и тощими ногами, то есть, как накачать ноги? Развитые мышцы ног – это одна из основных задач для любого атлета.
Читать далее »Самые распространенные ошибки людей, которые начинают заниматься стортом
Вы твердо решили заняться собой. Лишний вес, неудовлетворенность своим телом. Многочисленные залы, упражнения, уверенные в себе знакомые или незнакомые советчики, различные диеты… Как не навредить себе в этом марафоне по улучшению своего тела?
Читать далее »В России стартовала «Неделя массового футбола УЕФА»
В России стартовала «Неделя массового футбола УЕФА» при поддержке Гослото. 16 сентября в Москве прошло первое мероприятие в рамках фестиваля «Неделя массового футбола УЕФА», направленного на развитие и популяризацию массового футбола. Фестиваль открыл спортивный праздник «Россия любит футбол», организованный при содействии Российского футбольного союза в партнерстве с «Гослото». В празднике приняло участие 10 тысяч человек, которые были разделены на 624 ...
Читать далее »Чем отличается пул (американский бильярд) от русского бильярда
Бильярд — это очень увлекательная игра которая распространена во многих странах мира. Её действие происходит на спцециальном столе с шарами. Бильярд раньше был доступен только представителям высшего общества. Сегодня он стал более демократичным и завоевал большую популярность. Так же по нему проводятся спортивные соревнования, которые проводятся во всем мире. Но бильяр не только спорт, но и отличный вид отдыха. Существует ...
Читать далее »Термобелье: что это такое?
Не только поклонники зимних видов спорта, но и многие из тех представителей сильного пола, кто в холода предпочитает максимальный комфорт, спешат купить мужское термобелье в компании Центр Доктор. Что это за вид белья и в чем его секрет? По сути, это нижнее белье, которое не требует «поддевания» под него каких-либо других элементов одежды. Термобелье сшито по особым лекалам, за счет ...
Читать далее »