Простые способы улучшить свою жизнь

Главная » Это интересно » Юмор » Простые способы улучшить свою жизнь

 

Наступил новый год. Это новый день, новый рассвет, и это время, чтобы попробовать улучшить свою жизнь. Не надо гигантских шагов. Попробуйте с простых улучшений и ваша жизнь значительно изменится.

Простые способы изменить жизнь к лучшему

1.Поставьте цели. Небольшие. Это не смутит ваш разум и не настроит на поражение. Запишите их. Поделитесь с друзьями. Озвученные цели имеют свойство сбываться.

2.Подумайте о том, что вы терпите. Серьезно. Подтекающий кран? Как выглядит гостиная? Друг, который использует вас только чтобы поныть? Только начните и остановиться будет сложно. Теперь у вас есть вещи, от которых вы хотели бы избавиться. Это может оказаться списком целей. Починить кран, Повесить другую картину, не делать поблажек другу.

  Испуганные огурцами коты рассмешили интернет

3.Очистить свой дом. Наведите порядок, выкиньте ненужное. Приятная обстановка заставляет чувствовать себя хорошо. Все что вас окружает, является отражением вашего внутреннего состояния.

4.Научитесь управлять своим временем. Множество ошибок заключается в том, что многие правильные вещи мы делаем в неправильном порядке, или тратим слишком много времени на неважные дела, или бесконечно отвлекаемся. Для начала хотя бы определите, куда мы его тратим? Соцсети? Проверка почты? Выделите на это пятнадцать минут в день, и вы заметите, что появилась возможность отдохнуть, заняться чем-то интересным.

5.Оставляйте работу на работе. Не проверяйте почту, не срывайтесь с ужина, чтобы позвонить. Если вы объедините работу, отдых, общение, друзей и т.д., то кроме нервного срыва не получите ничего.

  Саркастические мысли - полезные, практичные и точные

6.Будьте благодарны. Найдите хотя бы три повода в день, чтобы поблагодарить. Это может быть самая простая радость или удовольствие. Даже вкусный кофе – это повод быть благодарным. Изготовьте себе волшебную баночку. Записывайте все позитивные моменты и складывайте в нее. В конце года вам будет чем вспомнить уходящий год.

7.Медитируйте. Этот хаос в голове: бег мыслей, забот, умственные блуждания. Как хочется отдохнуть от этого. Медитация 10-15 минут в день поможет расслабиться, сосредоточить свою энергию. В наш сумасшедший век это просто жизненно необходимо. Не любите медитацию? Займитесь йогой.

  А вы все знаете про первое апреля?

8.Находите позитив. Очень легко увязнуть в том, что плохого есть в партнере/родственниках/соседях/сослуживцах…. И вы сплетничаете друг о друге, обижаетесь, что зубная паста лежит «не в ту сторону», ненавидя за то, что все время делается не то и не так. Хотя, на самом деле, они замечательные люди. Просто негатив намного легче увидеть. Концентрируйтесь на положительных качествах, ваша жизнь улучшится, хотя технически ничего не изменится.

А теперь немного новогоднего юмора.

 

 

 

новогодние смешки

 

новогодний анекдот

 

новогодний юмор

 

юмор зимний

 

новогодние анекдоты 2

 

юмор новогодний

 

зимние смешинки

 

анекдот зимний

 

зимние анекдоты3

 

новогодний юмор2