Какую воду можно назвать самой полезной?

Главная » Это интересно » ЗОЖ » Какую воду можно назвать самой полезной?

 

стакан воды

стакан воды

Наверное, всем известно, что человек должен употреблять в день примерно два литра жидкости. Из-за ухудшения экологии в крупных городах принято покупать бутыли с питьевой водой в таре минимум 5 литров. Такое решение вполне оправдано, ведь можно быть уверенными, что в ней нет микробов, а производители заботятся о тщательной очистке, при этом природная структура не нарушается. Но прежде чем купить питьевую воду, нужно знать, какой она бывает.

Минеральная

Минеральная вода добывается из природного источника. Но не всегда ее химический состав может подходить конкретному человеку. Из-за избытка минералов употреблять минеральную воду можно лишь периодически или по рекомендации врача.

  Депрессия может принести пользу?

Минерализованная

В отличие от минеральной она насыщена минералами искусственного происхождения. Готовится она в два этапа:

Очистка — процесс имеет несколько ступеней, при этом используются различные фильтры. Для очищения может применяться дистилляция или же обратный осмос. На этом этапе удаляются все минералы, вредные и даже полезные.
Насыщение — в определенных пропорциях добавляются полезные вещества. Благодаря этому вода обретает вкус и прозрачный цвет.
Насыщенная кислородом

  Кофе. Пить или не пить?

Процесс озонирования используется для того, чтобы полностью дезинфицировать жидкость. Применение данного способа опасно, если даже в небольшом количестве будут присутствовать ионы брома. Так как этот химический компонент обладает летучестью, определить его в жидкости очень сложно.

Насыщенная серебром

Вода с ионами серебра, вопреки общепринятому мнению, не является полезной. Ведь эти элементы могут вызвать болезни некоторых внутренних органов. Они также могут уничтожить всю полезную микрофлору кишечника.

  Усталость – наказание или выгода?

Природная

Именно так можно назвать полноценную питьевую воду. Она может в полной мере освежить, придать энергии и утолить жажду. Чтобы ее употребление приносило пользу, она должна быть взята из артезианской скважины или из ключа. Источник должен быть расположен в экологически чистом месте, а разливом должны заниматься возле него. Очистка должна быть минимальной, без нарушения структуры. Только тогда воду можно назвать полезной.