Осень — обойдемся без насморка

Главная » Здоровье » Осень — обойдемся без насморка

osen-obojdemsya-bez-nasmorkaОсень — обойдемся без насморка
С наступлением холодов, ветреной и дождливой погоды , наступает и Нора ОРЗ и ОРВИ — сентябрь открывает начало простудного сезона. А учитывая ослабленный иммунитет, недостаток витаминов и осеннюю депрессию, количество сопливых и чихающих в начале осени растет с каждым днем. О них и поговорим.
• ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Начинается обычно внезапно, с озноба, головной боли и резкого повышения температуры до высоких значений. Кроме лихорадки, снижения аппетита, слабости, головной боли и ломоты в суставах и мышцах, пожалуй, ничем другим эта болезнь не отличается. День-другой, народные средства, чай, постельный режим — и можно отправляться на работу. И отправляемся. С запасом влажных салфеток для носа (еще течет), с болеутоляющими таблетками в сумке (что-то голова так и продолжает болеть) и с вялостью и слабостью (но уже куда лучше, чем во вторник). И не удержусь, чтобы не дать совет любителям народных средств лечения. О пользе или бесполезности травок целителей и свежего лукового сока в нос рассуждать не будем — все это годится, но только для здорового человека. Конечно, боже упаси вас отказаться от клюквенного морса с медом или мятного настоя с ложкой коньяка. Но если температура выше 37,9°, запейте мор сом таблетку жаропонижающего средства и держите градусник рядом — если через два часа температура осталась прежней, вызывайте врача, вам понадобятся более серьезные препараты, чем аспирин и мед. И еще один совет: после многоразовых походов в аптеки и приема рекламных «антипростудных супер средств» без консультации врача вы рискуете заработать неприятности на свою печень и остальные, не такие уж крепкие органы.
• Ангина — что это такое, знают все. Если ОРВИ можно просто подхватить в метро, когда невежда рядом ездит на работу больным и чихает прямо вам в лицо, то ангину заработать куда проще — достаточно переохлаждения организма, и не обязательно общего. Стоит запомнить следующее. Горячее молоко с медом категорически недопустимо! Ангина — это микробы, обитающие на нёбных миндалинах, и сладкое теплое питье они очень уважают. Полоскания горла с раствором антисептика — дело нужное и полезное, но не стоит увлекаться агрессивными антисептиками, чтобы не получить ожог слизистой горла. Достаточно полосканий теплой чистой водой через каждые 30 мин. — пользы будет не меньше.
О чем стоит задуматься?
О «долеченности» простуды, ангины, ОРЗ, ОРВИ и прочих неприятно банальных сморкательно-кашлевых мелочах. Другими словами, если вы полностью не вылечились, невзирая на якобы улучшенное состояние, вы рискуете познакомиться с такими серьезными терминами, как пневмония, ревматизм, пиелонефрит, цистит и прочее… Это самые частые осложнения, которыми и опасны не долеченные простуды.